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当我考研初试成绩出来之后，有不少下一届的学生来问我当时复习的经验。其实，与其说是经验，还不如说是自己在考研过程中自己琢磨的一些感受和领会吧。

考研是一次长期的拉锯战，考验的不只有脑力，也有体力，更有意志力。有时候，大家遇见的困难并不是是学习上的，而是心理上的障碍。所以，假如想要获得考研的成功，必须要维持一个好的积极的心态。

第二，对于学习必须要有适合的规划。我说的规划并不是是详细到天天每一个时间段需要干什么，而是说在一段时间内自己应该达到的水平和状况，给自己一点时间上的限制，才能保证天天都有学习下去的动力。

除去心态和规划，自我调适的能力也是尤为重要的。大家应该都要了解，在半年到一年的考研时间里，大家要面对周围很多的变化，在你的周围，有不少学生可能过着轻松舒适的生活，享受着清闲的大学时光，但，作为考研一族的大家，就要忍住寂寞，压抑玩乐的心态，有时候会产生一种心理上的不平衡、焦躁、烦恼，没办法静心学习，这时，自我的调适就特别要紧。

我在考研过程中的一个最大的领会就是不要刻意强迫自己去学习，但要给自己适合的暗示。强迫学习会让自己产生厌倦和反感，当我感觉没学习的状况或者是不想学习的时候，我就会放手课本，选择出去走走，或者和好朋友一块去娱乐一下。放松是可以的，但绝对要适度，由于一旦玩得多了，学习的心情也会不再。

而且，即便当你在娱乐的时候，也要记得给自己一点暗示。我常常会给自己说，今天已经花了一下午或者是一天的时间来放松了，那样明天开始我就需要努力地去学习，不然就不可以补上今天落下的进度，也会拖后未来的进度。如此的小小暗示虽然只不过自己对自己说，但却可以适合地收敛大家的玩心，到了新的一天，就可以顺其自然地继续学习下去。

当然，大家也要时时给自己鼓励，让自己看到复习的成就，如此才有更大的动力投入到更艰巨的任务中去。考研虽然是相对而言比较辛苦的一件事情，但对我而言，我并没感觉它让我有多么地辛苦。

每一天我的生活都是非常规律的，如此的规律和有目的性也让生活充满了动力。相比而言，目前考完研之后，反而会时常感觉有的空洞和无聊，这正是由于目前日常，我没追求的一种目的。而有目的的生活，则会叫你精神饱满，意气风发。

每个历程过考研备考并最后踏入考场的人都会了解坚持这两个字背后的意思，焦虑、紧张、恐惧、压抑，这类负面的情绪都会在你结束考试走出考场的那一瞬间烟消云散。要相信天道酬勤，你的努力肯定不会白费！为帮助考生们复习备考，中公考研特为广大学子推出2017考研OL乐学、全年集训、精品网课系列备考专题，所有你不知道的都会一一助你解决。同时，中公考研一直为大伙推出考研直播课堂，不出门就能轻松学习！

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